Hạnh đào hay cũng gọi là biển đào là loài thực vật bản địa ở Trung Đông và Nam Á, thuộc Chi Mận mơ. Hạnh đào cùng với được phân biệt với các phân chi khác nhờ lớp vỏ hạt cứng có nếp nhăn lượn sóng bao bọc bên ngoài nhân. Nhân của quả hạnh đào (Hạnh đào nhân) thường được gọi là hạnh nhân
Những công dụng biết đến của hạnh nhân?
Hạnh nhân là một trong những loại hạt phổ biến trên thế giới, được sử dụng để sản xuất sữa hạnh nhân, dầu, bơ, bột hoặc bột nhão. Hàm lượng dinh dưỡng trong hạnh nhân là vô cùng cao, giàu các chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.
Người ta còn có thể sử dụng dầu hạnh nhân trong ngành làm đẹp bởi hàm lượng tinh dầu rất lớn trong mỗi hạt hạnh nhân, đặc biệt là vitamin E, vitamin B6 cải thiện sự mềm mại cho làn da. Thành phần chất kẽm có trong dầu hạnh nhân giúp cải thiện và ngăn ngừa quá trình lão hoá, làm hồng hào và mịn màng cho da mặt. Chúng còn chứa hàm lượng selen rất lớn giúp đem lại sự mềm mại cho mái tóc.
Tuy nhiên công dụng nổi bật nhất của hạnh nhân vẫn là hỗ trợ cho quá trình ăn kiêng và giảm cân của chị em phụ nữ. Theo một kết quả nghiên cứu thì những người ăn hạt hạnh nhân hàng ngày trong 6 tháng liên tục đã giảm được 8 kg so với những người chỉ ăn uống với chế độ bình thường.
Hướng dẫn làm đẹp với hạnh nhân – part 1
1. Dưỡng da với dầu hạnh nhân
Tinh dầu hạnh nhân thẩm thấu một cách nhanh chóng với hầu hết mọi tình trạng da, có khả năng tái tạo lại và kích thích sự phát triển của các tế bào da. Dầu hạnh nhân với nhiều vitamin có thể phục hồi sắc tố da, cụ thể đối với làm đẹp là: trẻ hóa làn da, làm sáng quầng thâm, giảm khô da và ngứa. Bạn có thể sử dụng tinh dầu hạnh nhân như một loại kem dưỡng da hàng tuần.
Cách làm:
Chỉ cần dùng 1 thìa cà phê dầu hạnh nhân và sử dụng như dầu massage. Sau đó massage lên những vùng da hay bị chảy xệ như má, cổ, cằm… khoảng 2 đến 3 phút sau khi làm sạch da, vitamin và khoáng chất sẽ thẩm thấu nhanh hơn giúp da săn chắc, sáng hồng tự nhiên.
2. Làm mờ tàn nhang
Làm sáng các vùng da tối màu
Hạnh nhân sở hữu chất kháng khuẩn tự nhiên có thể tác động đến các axit amin làm sáng những vùng da tối màu như: vết sẹo do mụn hay sẹo thâm, tàn nhang, nám, quầng thâm…
Cách 1:
Lấy khoảng 2 muỗng cà phê bột mịn nghiền từ hạt hạnh nhân, trộn đều với trứng gà. Đắp một lớp mỏng hỗn hợp đều lên mặt tầm 10 đến 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Không nên dùng liên tục mà nên duy trì đều đặn cách ngày. Sau khoảng một tháng sử dụng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Cách 2:
– Dùng nước sôi luộc hạnh nhân đến khi mềm, sau đó loại bỏ vỏ, giã nhuyễn thành dạng bùn.
– Tách lấy lòng trắng trứng.
– Trộn đều hỗn hợp hạnh nhân với lòng trắng trứng.
– Đắp lên mặt khoảng 20 phút, sau khi khô thì rửa sạch, mỗi tuần 1 lần, có tác dụng phục hồi da bị tối màu, vừa có thể làm cho da mềm, mịn, giảm nếp nhăn.
3. Giảm quầng thâm mắt
Phương thức thực hiện hoàn toàn đơn giản. Bạn chỉ cần dùng tinh dầu hạnh nhân thoa đều và massage nhẹ nhàng lên bọng mắt như một loại kem dưỡng vậy. Chúng sẽ làm sáng, cũng như thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu giúp trên mặt tế bào phát triển khỏe mạnh hơn và giảm nếp nhăn quanh mắt rõ rệt.
– Phương pháp này còn giúp làm căng da và phục hồi làn da cháy nắng.
4. Dưỡng mi
Các sản phẩm dưỡng mi trên thị trường là một trong những vật phẩm khó đánh giá nhất. Rất cần thời gian và trải nghiệm để quan sát hiệu quả sản phẩm, đồng thời cũng rất có hại vì tiếp xúc vào vùng mắt nếu bạn không sử dụng đúng sản phẩm chất lượng.
Một phương pháp tại nhà rất hay chỉ với dầu hạnh nhân tự nhiên: Bạn dùng tăm bông thấm dầu hạnh nhân rồi chấm đều cho thấm vào chân mi, sau đó chải mi như khi chuốt mascara. Các phương pháp tự nhiên dĩ nhiên sẽ tốn thời gian nhưng thay vào đó là đảm bảo mức độ lành tính cao cho cơ thể. Duy trì đều đặn trong vòng 5 đến 6 tuần bạn sẽ thấy lông mi dài và mượt rõ hơn.
5. Giảm thâm môi
Lấy 1 thìa cà phê dầu hạnh nhân trộn với 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh, massage lên môi trong 2 phút. Đây cũng là phương pháp tẩy tế bào chết cho môi thông thường và cũng giúp môi mềm, căng mọng và hồng hào hơn.
Bạn cũng nên lưu ý vì tính axit của chanh có thể bắt nắng tốt và gây tác dụng ngược cho da.
6. Chữa mụn trứng cá, mụn cám
Pha đều một thìa cà phê dầu hạnh nhân với 1 thìa cà phê mật ong, sau đó thoa và massage đều lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Tính axit trong hạnh nhân và tác dụng sát khuẩn của mật ong sữa làm lành chân mụn đã vỡ, đặc biệt quan trọng là ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn giúp da mịn màng hơn. Bạn dĩ nhiên cũng cần phải duy trì đều đặn phương pháp này để thấy được kết quả tốt nhất.
